本日 175 人 - 昨日 374 人 - 累計 502484 人
サイトマップ
  • 記事検索
RSS

8/28　金

参加者：
戸田・中村・安藤・中野・埴生・橋本・中島さん・松島さん・小林先生


メニュー：
筋トレ・連撃・技術指導（前拳）・撃ち込み・回り稽古（３×３）・一本取り（５本）


湿度が高く、とてもしんどい練習となりました。
しんどいですが、再来週の昇段級審査に向けて練習量を減らさずにいきたいです。
（中村）

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
 画像認証(表示されている文字列を入力してください)：