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10/27　火

参加者：
野田・埴生・戸田・大平・中村・松島さん・中島さん・小林先生

メニュー：
筋トレ（２セット）・押し込み・撃ち込み・回りげいこ（４×２）


更新が遅れました。
足首の痛みがほぼとれましたので、金曜から防具稽古に復帰します。
（中村）

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