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参加者 : 中野 埴生 望月 高木 宗さん

メニュー : 準備運動 筋トレ 基本 連撃 打ち込み 回り稽古


今日は筋トレと打ち込みに力をいれて行いました。昇段昇級審査を受けて思ったことを意識してやっていきたいです。

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