本日 197 人 - 昨日 197 人 - 累計 278224 人

10/28

参加者 : 埴生 望月 波田 古村 金子先輩 大平先輩

メニュー : 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 筋トレ ストレッチ


来週末、再来週と大会がつづきます。怪我することなく練習に励んでいきたいです。また、明日は幹部交代式があります。参加される方は忘れないようにお願いします。

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):