本日 197 人 - 昨日 197 人 - 累計 278224 人

9/5

参加者 : 埴生 望月 波田 根津 服部 安廣 青井

メニュー : 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 筋トレ

合宿が終わり、昇段審査後のはじめての練習です。次にすぐ迫る国公立大会にむけて準備をしっかりしたいです。

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):