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11月7日

参加者: 望月 波田 服部 根津 安廣 青井 ドンジュン 宗さん 鈴木コーチ
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古
本日は中部総合大会の反省として、寝技に持ち込んでからの動きを練習の最後に確認しました。組み打ちを強くしていき試合に活かしたいです。

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