本日 25 人 - 昨日 145 人 - 累計 138347 人

12月1日

参加者: 望月 波田 服部 根津 安廣 青井ドンジュン 鈴木コーチ
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 二本取り
試合目前となってきました。自分の得意な一本を磨いていきたいとおもいます。

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