本日 66 人 - 昨日 156 人 - 累計 107134 人

4月24日

参加者 波田 青井 服部 ドンジュン 青木 平川

メニュー 準備運動 基本 打ち込み 回り稽古

今日は基本の確認を多めに行いました。限られた時間の中で効率よく練習を行っていきたいです

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