本日 134 人 - 昨日 161 人 - 累計 98805 人

4月27日

参加者: 波田 望月 青井 ドンジュン 平川
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 空乱 回り稽古
本日の回り稽古は攻撃側と守備側に分かれて行いました。受け手捌きなどに意識する事ができました。また組技した後の一本の取り方も復習しました。このような練習を積み重ねていき試合に活かしたいです。

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