本日 25 人 - 昨日 165 人 - 累計 127684 人

10月23日

参加者: 波田 望月 服部 平川 鈴木コーチ 江口さん 宗さん
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 掛かり稽古
本日は先日の大会の反省を踏まえて、新しい練習メニューとして掛かり稽古を行いました。掛かり稽古は体力やフットワークの強化の為に積極的に行っていきたいと思います。

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