本日 34 人 - 昨日 165 人 - 累計 127693 人

11月6日

参加者: 波田 望月 服部 平川 松井先輩
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 柱稽古 筋トレ
本日は人数が少なかった為、柱稽古を中心に体力強化に努めました。怪我に気をつけながら、今週末の大会に向けた調整をしていきたいです。

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