本日 30 人 - 昨日 176 人 - 累計 231473 人

3月8日

参加者: 波田 服部 青井 平川 江口さん
メニュー: 準備運動 基本 連撃 想乱 打ち込み 投げ込み 組手争い 周り稽古
本日は組みで負けないための練習を重点的に行いました。引き続き練習を行い、試合で生かせるようにしたいです。

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