本日 40 人 - 昨日 101 人 - 累計 203056 人

11月15日

参加者: 青木 平川 安藤 岩元 坂口 鈴木コーチ 伊藤さん 山田さん
メニュー: 準備運動 マット運動 想乱 空乱 回り稽古 一本取り
今日は名市大から伊藤さん、安城クラブから山田さんが来てくれました。回り稽古や一本取りの時間を長くとり、普段よりも質、量ともに充実した練習ができたと思います。鋭い突きや蹴りなどたくさん学ぶことがありました。

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