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5/13 水

参加者:安藤・中野・瀬田・埴生・橋本・野田・松井


メニュー:筋トレ,基本,連撃,打ち込み,回り稽古(3本(3分)×2)



今日は参加者が少なかったので筋トレやって、打ち込みを30回づつやりました。
回り稽古は、まだ新入生に殴られっぱなしなのですが、みんな パンチが強くなってきたので、顎が痛くて ご飯を食べるのが大変です。

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