本日 86 人 - 昨日 208 人 - 累計 128180 人

6/16 火

参加者:中野・橋本・瀬田・埴生・戸田・中島さん・小林先生

メニュー:基本,小林先生指導,打ち込み,回り稽古(3分×3本×4セット)



金曜日に中島さんとジムに行きます。夏までにムキムキマッチョになります。

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