本日 396 人 - 昨日 534 人 - 累計 493122 人
  • 記事検索
RSS

10/31 金

2014年10月31日
参加者:
戸田・大平・中村・山本・安藤・中野・安永先輩

メニュー:
基本・連撃・押し込み・撃ち込み・回り稽古(3×3)・一本取り(10本程度)


安永先輩に、色々とアドバイスを頂きました。

10/28 火

2014年10月28日
参加者:
戸田・大平・中村・山本・安藤・中野・小林先生

メニュー:
筋トレ・押し込み・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×2)


強度を下げた練習でした。

10/25 土

2014年10月25日
参加者:
川本師範代・市江コーチ・中村・山本・安藤・中野・ネイサン・中島さん・松島さん

メニュー:
基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×2)・一本取り(5本程度)

10/24 金

2014年10月25日
参加者:戸田・大平・中村・山本・安藤・中野・江口さん

メニュー:
押し込み・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×2)・一本取り(10本程度)

10/21 火

2014年10月21日
参加者: 
戸田・中村・山本・安藤・小林先生

メニュー:
筋トレ・相撲・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×2)

10/17 (金)

2014年10月19日
参加者:
中村・山本・安藤・中野・ネイサン・小林先生・江口さん

メニュー:
基本・連撃・押し込み・相撲・回り稽古(3×3)・一本取り

10/14 (火)

2014年10月14日
参加者:
戸田・中村・山本・安藤・中野・小林先生

メニュー:
筋トレ・押し込み・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×2)

10/11 (土)

2014年10月11日
参加者:
伊藤師範・川本師範代・市江コーチ・高木先輩・村上先輩・戸田・大平・後藤・廣中・中村・山本・安藤・エルサ・ネイサン・マーシ・朝倉先輩・佐野先輩・江口さん・中島さん

メニュー:
基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(4×4)・一本取り(10本程度)

10/10 (金)

2014年10月10日
参加者:
戸田・後藤・中村・山本・安藤・中野・ネイサン

メニュー:
筋トレ・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×3)

10/7 (火)

2014年10月07日
参加者:
戸田・大平・後藤・中村・山本・安藤・中野・松島さん・本馬さん・小林先生

メニュー:
筋トレ・基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×4)

10/3 (金)

2014年10月03日
参加者
戸田・大平・中村・山本・安藤・中野

メニュー
基本・連撃・撃ち込み・回り稽古(3×4)