本日 219 人 - 昨日 221 人 - 累計 300351 人

3月30日

2021年03月30日
参加者:青木、弓削、仲川、安藤、岩元、坂口、丸山、神子島、江口さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は参加者が多かったので、通常メニューで練習を行いました。諸事情により次回の練習まで期間が開いてしまうので自主練に努めたいです。

3月27日

2021年03月27日
参加者:青木、弓削、岩元、仲川、丸山、神子島、江口さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、1マス稽古、試合形式

今日は試合形式の練習に多く時間を割いた練習を行いました。試合をしてみると各々自分の課題が見えてくるので、それを日々の練習に活かしていけるようにしたいです。

3月26日

2021年03月26日
参加者:青木、弓削、岩元、丸山、神子島、鈴木さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、胴抜き、試合形式

今日は先輩が学連のお仕事で早退されたので、動ける人数が少なくなってしまいました。よって周り稽古を試合形式で行いました。新入生も直に入ってくるため、その前に試合の作法等を全員しっかり理解できている状態にしたいです。

3月20日

2021年03月21日
参加者:青木、弓削、丸山、神子島、川本監督、市江コーチ
メニュー:準備運動、基本、受け身、組技、空乱、回り稽古

今日は参加者が非常に少なかったので、あまり工夫した練習をすることはできませんでした。しかし、組技や周り稽古の一人当たり回数が多くできたので、良い練習になったと思います。

3月19日

2021年03月19日
参加者:青木、弓削、安藤、仲川、丸山、神子島、鈴木さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は人は多くなかったですが、周り稽古の時間を多くとってみました。新二年生も着々と成長しているように見えるので、これからも部員一丸となって練習に取り組んでいきたいです。

3月16日

2021年03月16日
参加者:青木、弓削、仲川、安藤、丸山、神子島、西原
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は人が多かったので、回り稽古の時間を多くとって練習を行いました。実戦形式の練習はやはり学びが多いので、これからも長めに時間を取って練習していきたいです。

3月12日

2021年03月12日
参加者:青木、弓削、仲川、坂口、中島さん、鈴木さん、鈴木コーチ、市江コーチ
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は現役部員が少なかったですが、指導陣の方が多く参加して下さったため、学びのある練習ができたと思います。手違いで明日の練習がなくなってしまいましたが、また来週から頑張っていきたいです。

3月9日

2021年03月09日
参加者:青木、弓削、岩元、安藤、坂口、西原、中島さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、組技、空乱、近接、回り稽古、筋トレ

今日は中島さんが練習に参加して下さいました。筋トレは重要なのでこれからはメニューに加えることも考慮し、継続して行っていきたいです。

3月6日

2021年03月06日
参加者:青木、弓削、岩元、坂口、神子島、西原、鈴木さん、市江コーチ
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、捌き、回り稽古

今日は、接近した状態で相手の攻撃を捌きつつ攻撃する練習をしてみました。多くの部員が攻撃をかわす際後ろに下がるので、躱しのバリエーションを増やすためにも、これからの練習に取り入れていきたいです。

3月5日

2021年03月05日
参加者:青木、弓削、岩元、安藤、仲川、丸山、神子島、西原、中島さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は中島さんが練習に参加して下さいました。練習後の筋トレで皆すぐダウンしていたので、日々の練習に取り入れて筋力を高めていきたいです。

3月2日

2021年03月02日
参加者:弓削、岩元、安藤、坂口、丸山、神子島、西原
メニュー:準備運動、基本、受け身、組技、空乱、回り稽古

今日も参加者が多く活気のある練習ができたと思います。参加者が多いと周り稽古に時間がかかるため、上手に時間配分して有意義な練習にしていきたいです。