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参加者 : 埴生 望月 根津 高木 古村 川本監督 市江コーチ 竹内さん 内藤さん御一家

メニュー : 準備運動 基本 連撃 打ち込み 投げ練習 回り稽古

今日は内藤さんに参考になる練習をいくつか教えていただきました。くり返しやって身につけ、レベルアップしていきたいです。

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