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3月30日

参加者: 望月 波田 青井 服部 メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 本日は打ち込みを重視して練習しました。かわし技やさばき方をやってみたりしていつもと違うことを行いました。試合で使えるようにしていきます。

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