本日 100 人 - 昨日 424 人 - 累計 308196 人

3月30日

参加者:青木、弓削、仲川、安藤、岩元、坂口、丸山、神子島、江口さん
メニュー:準備運動、基本、受け身、空乱、回り稽古

今日は参加者が多かったので、通常メニューで練習を行いました。諸事情により次回の練習まで期間が開いてしまうので自主練に努めたいです。

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