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6月19日

参加者:青木、弓削、岩元、神子島、伊藤師範

メニュー:準備運動、受け身、基本、空乱、組み手、回り稽古、1本取り


今日は師範に来ていただいて、蹴りなどの指導をしていただきました。練習中に怪我してしまったので、早く治したいです。


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