本日 98 人 - 昨日 165 人 - 累計 116625 人

3月3日

参加者:望月 波田 服部 青井 川本監督 市江コーチ 中島さん 竹内さん 内藤さん一家
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 筋トレ
本日は参加者も多く活気ある練習を行うことができました。名名戦での練習を少し取り入れたり、中島さん特製メニューを行ったりと、とても濃い練習になったと思います。

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