本日 16 人 - 昨日 192 人 - 累計 334589 人

8月31日

2021年08月31日

参加者:青木、弓削、岩元、丸山、神子島

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、回り稽古


今日は8月最後の練習で、しばらく練習が無くなるので、いつもより集中して取り組みました。


8月27日

2021年08月27日

参加者:青木、弓削、安藤、丸山、中島さん

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、まわり稽古、筋トレ


今日は中島さんが来て下さったため、練習後に筋トレを行いました。


8月24日

2021年08月24日

参加者:弓削、岩元、安藤、丸山

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、試合形式


今日は人数が少なかったので、試合形式で練習しました。


8月21日

2021年08月21日

参加者:青木、弓削、岩元、神子島

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、回り稽古


今日は人数が少なかったので、組みや投げ、タックルなどの練習を青木先輩に指導していただきながらやりました。


8月20日

2021年08月20日

参加者:青木、弓削、岩元、丸山、神子島、西原、中島さん、上杉さん

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、回り稽古


今日は上杉さんや中島さんに来ていただいて、いつもよりも充実した回り稽古をすることが出来ました。パンチのキレを指摘されたので改善していこうと思います。


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