本日 85 人 - 昨日 208 人 - 累計 128179 人

8月28日

参加者: 波田 望月 服部 青井 平川 青木
メニュー : 準備運動 基本 連撃 打ち込み 周り稽古
本日は打ち込みで後ろ拳で一本を取る練習を行いました。自分で一本取れるイメージを意識していきたいです。

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