本日 66 人 - 昨日 187 人 - 累計 155198 人

3月5日

参加者: 波田 望月 服部 平川 松井先輩
メニュー: 準備運動 基本 連撃 想乱 打ち込み 投げ込み 周り稽古
本日は松井先輩に来ていただき、組み技の練習方法を教えていただきました。立ち技、組み技共にまだまだ足りない部分が多くあるので、一つずつ練習を重ねて強くなっていきたいです。

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