本日 49 人 - 昨日 101 人 - 累計 203065 人

11月1日

参加者: 望月 服部 青木 平川 安藤 岩元 坂口 仲川 弓削 江口さん 鈴木コーチ
メニュー: 準備運動 マット運動 打ち込み 回り稽古 一本取り
今日は大会に向けて一本取りを行いました。練習後にその動画をしたので今後の練習に役立ったらいいと思います。

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):