本日 135 人 - 昨日 310 人 - 累計 258782 人

9月26日

参加者:平川、弓削、岩元
メニュー:マット運動、基本、連撃、想乱、ミット打ち、打ち込み、空乱、体幹

本日も面はつけずに空乱、ミット打ちを行い動きの確認をしました。来週からはフェイスガードを面につけて防具練習も行う予定なので、熱中症や怪我に気をつけていきたいです。

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