本日 31 人 - 昨日 125 人 - 累計 202114 人

11月12日

2019年11月12日
参加者: 青木 平川 安藤 岩元 江口さん
メニュー: 準備運動 マット運動 打ち込み 申し合わせ 回り稽古
一本取り
今日は人数が少なかったので打ち込みなどを多く行いました。参加人数によって適当な練習をしていきたいです。

11月5日

2019年11月10日
参加者:平川 (青木) 安藤 岩元 弓削 坂口 鈴木コーチ 江口さん
メニュー:準備運動 マット運動 基本 連撃 申し合わせ 回り稽古 一本取り 受け技・躱し技

上級生が少なかったですが、一本取り等で集中して練習ができたのでヨカッタです。最後に昇段級に向けて基本の受け技・躱し技をやりました。形はしっかり意味を考えてきれいにできるようにしたいです。

11月9日

2019年11月09日
参加者: 青木 平川 安藤 岩元 坂口 仲川 弓削 伊藤さん 坂崎さん 川本監督
メニュー: 準備運動 マット運動 回り稽古 一本取り
明日の大会に向けて一本取りを行いました。明日は型の審査もあるので気を引き締めて頑張ります。

11月8日

2019年11月08日
参加者: 服部 青木 平川 安藤 岩元 坂口 仲川 弓削
メニュー: 準備運動 マット運動 申し合わせ 回り稽古
明後日の大会にむけて回り稽古を特に多く行いました。怪我のないよう気を付けたいです。

11月2日

2019年11月02日
参加者: 服部 青木 平川 安藤 岩元 坂口 仲川 弓削 市江コーチ 鈴木さん
メニュー: 準備運動 打ち込み 回り稽古 一本取り
明日の大会に向けて一本取りを多く行いました。しっかりと最終調整を行えたと思います。

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