本日 184 人 - 昨日 135 人 - 累計 94408 人

4月10日

2018年04月10日
参加者: 波田 望月 服部 青井
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 一本取り 筋トレ
本日は春休み最後の練習でした。今週末の中部オープンに向けて試合形式を行いました。春休みの練習の成果が出るように頑張ります。

4月3日

2018年04月03日
参加者: 波田 青井 服部

メニュー 準備運動 基本 連撃 抜き胴と蹴りの練習 空乱

お互いの形についてアドバイスし合いながら練習しました。人数が少なくとも時間を有効に使って質の高い練習をしていきたいです。

3月31日

2018年03月31日
参加者: 波田 望月 服部 川本監督 鈴木コーチ 竹内さん 江口さん
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 筋トレ
本日は打ち込み重視で練習を行いました。
4月から新入生が入ってきます。勧誘をしっかりと行っていきます。

3月30日

2018年03月30日
参加者: 望月 波田 青井 服部 メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 本日は打ち込みを重視して練習しました。かわし技やさばき方をやってみたりしていつもと違うことを行いました。試合で使えるようにしていきます。

3月27日

2018年03月27日
参加者: 波田 望月 服部 松井先輩
メニュー: 準備運動 組技指導 空乱 回り稽古
本日は柔道部の松井先輩が来て組技を指導していただきました。本日の練習をしっかりと復習し、試合に活かしていきます。

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