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参加者 : 埴生 望月 波田 根津 服部 新入生1名 鈴木コーチ

メニュー : 準備運動 筋トレ 基本 連撃 組み 打ち込み 回り稽古

土曜日の練習うけ、さっそく組み技の練習をはじめました。スピード、リズムまだまだですがコツコツ続けていきたいです。

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