2月12日

2019年02月12日

参加者: 望月服部青井青木平川川本監督
メニュー: 準備運動基本連撃ミット打ち打ち込み組みの練習周り稽古筋トレ
テスト休みが終わり、本日より練習を再開しました。
テスト休みで鈍った体を戻すために、体力や筋力を使う練習を行いました。体が戻るまでは、十分に怪我に留意していきたいと思います。