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8月20日

参加者:望月 服部 青木 平川 安藤 弓削 江口さん
メニュー:準備運動 基本 連撃 空乱 胴抜き 筋トレ
今日は休み明けで間もないこともあり、基本や空乱を中心に行いました。早く組手などができるよう、体を慣らしていきたいです。

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