本日 39 人 - 昨日 541 人 - 累計 504642 人
  • 記事検索
RSS

2月21日

参加者:青木、平川、安藤、仲川、弓削
メニュー:準備運動、マット運動、基本、連撃、打ち込み、空乱、回り稽古

今日は1分間連続で撃ち続ける打ち込みをメインで行いました。
春休み中はいろいろメニューを変えながら飽きないようにやっていきたいです!

コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):