本日 70 人 - 昨日 378 人 - 累計 317593 人

5月1日

参加者:弓削、仲川、岩元、神子島
メニュー:準備運動、受け身、基本、組み手、回り稽古

今日は久しぶりに長く時間をとれたので、組み手の練習を行いました。人数は少なかったですが、ローテーションでしっかり練習出来ました。

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