本日 97 人 - 昨日 208 人 - 累計 128191 人

2月17日

参加者: 望月 波田 服部 川本監督 鈴木コーチ
メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古 筋トレ
人数が少なかったため、柱稽古を行い短時間で集中して練習を行いました。春休みにスピードとパワー、スタミナを養いたいと思います。

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