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参加者: 中野 埴生 望月 波田 長澤 高木 古村 市江コーチ 鈴木先輩 大平先輩 中村先輩 竹内さん

メニュー: 準備運動 基本 連撃 打ち込み 回り稽古


明日は昇段審査講習会、明後日からは合宿が始まります。行事が目白押しですが、息切れせず元気にやっていきたいとおもいます。

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