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10月12日

参加者:岩元、仲川、安藤、丸山、神子島、江口さん

メニュー:準備運動、受け身、想乱、空乱、回り稽古、一本取り


今日は、久しぶりの人が多かったので、一つ一つのメニューの時間は少なめで、色々やってみました。


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